Wellbeing to nie owsianka i joga. Jak budować kulturę dobrostanu w firmach zarządzanych przez kobiety?

Czym nie jest wellbeing?

W ostatnich latach pojęcie wellbeing zostało rozmyte przez marketing i HR-owe slogany. Dzisiaj często utożsamiamy go z jedzeniem kaszy jaglanej, benefitami i jednorazowymi eventami. Tymczasem prawdziwy wellbeing to nie doraźna poprawa nastroju, ale trwały system wsparcia: psychicznego, emocjonalnego i organizacyjnego. To sposób, w jaki struktura firmy odpowiada na ludzkie potrzeby, a nie tylko to, jak chce być postrzegana na Instagramie.

Dlaczego kobiety-liderki zmieniają podejście do dobrostanu?

Coraz więcej kobiet tworzących firmy – szczególnie w sektorze MŚP i organizacjach misyjnych – zauważa, że nie da się efektywnie zarządzać ludźmi, nie biorąc pod uwagę ich zdrowia, emocji i granic. Kobiety częściej wychodzą z założenia, że relacja z zespołem to nie transakcja, ale współpraca. I częściej też same doświadczyły wypalenia, wielozadaniowości czy napięcia między rolami. Ich wrażliwość przekłada się na nowe modele zarządzania.

Co pokazują dane?

Z raportu Deloitte Women@Work 2024 wynika, że 38% kobiet liderkek doświadczyło wypalenia zawodowego, a ponad połowa przyznała, że nie ma wsparcia emocjonalnego w swoim środowisku pracy. W Polsce temat dobrostanu porusza się coraz częściej, jednak wciąż traktuje się go jako temat poboczny. Tymczasem badania pokazują, że kultura oparta na empatii, elastyczności i wsparciu przekłada się bezpośrednio na efektywność zespołów.

Raport: Women @ Work 2024: A Global Outlook >>>TUTAJ<<<

Co się liczy w kulturze dobrostanu?

1. Bezpieczeństwo psychologiczne
   Ludzie muszą wiedzieć, że mogą popełniać błędy, zadawać pytania i przyznać się do kryzysu bez lęku przed konsekwencjami. Liderki, które aktywnie tworzyły taką przestrzeń, budują lojalność i zaangażowanie.
2. Rytuały wsparcia emocjonalnego
   Regularne spotkania zespołowe, w których można otwarcie rozmawiać nie tylko o zadaniach, ale i o tym, co nas wspiera lub przytłacza. Dobre praktyki to np. check-iny, dzielenie się stanem emocjonalnym, proaktywne pytania liderki o samopoczucie.
3. Elastyczność i zaufanie
   Kobiety-liderki często jako pierwsze wprowadzają hybrydowy model pracy, skrócone tygodnie robocze, opcję pracy zadaniowej zamiast godzinowej kontroli. To wszystko przekłada się na większe zaangażowanie.
4. Edukacja i prewencja
   Webinary z psycholożką, wspólna analiza raportów o wypaleniu, rozmowy o cyklu hormonalnym i energii – są coraz częściej obecne w firmach prowadzonych przez kobiety.
5. Dbanie o siebie liderki
   Wellbeing nie działa, jeśli liderka sama jest przeciążona. Pokazywanie przez nią granic, odpoczynku i odwagi do przerwy – daje przyzwolenie całemu zespołowi.

Gdzie i jak budować network dobrostanu?

1. Grupy mastermind i kręgi kobiet
   To przestrzenie, w których liderki dzielą się strategiami, kryzysami, pytaniami. Wspierają się nie tylko mentalnie, ale też kompetencyjnie. Kluby takie jak Lady Business Club czy spotkania LBC Learn&Grow tworzą bezpieczne miejsce do rozwoju.
2. Współpraca z psychologiem biznesu
   Wiele firm decyduje się na stałą współpracę z ekspertami, którzy pomagają projektować środowisko wspierające.
3. Programy mentoringowe
   Coraz więcej kobiet decyduje się stworzyć strukturę dzielenia się doświadczeniem w organizacji. Młodsze pracownice otrzymują wsparcie, starsze – uznanie i motywację.
4. Edukacja własna
   Kursy, podcasty, raporty (np. raport Well.hr, publikacje HBR, raport Deloitte Women@Work) to dobra baza do zrozumienia trendów i narzędzi.

Wellbeing po polsku: czas na kobiece modele

Czas odejść od powierzchownych rozwiązań i stworzyć systemy realnego wsparcia. Kobiety nie tylko tego potrzebują – one już to robią. Potrzebują tylko więcej głosu, przestrzeni i przekonania, że empatyczne zarządzanie nie jest słabością. To inwestycja w siłę zespołu i sukces biznesowy.

A Ty? Jak dbasz o dobrostan w swojej firmie?

Udostępnij