Zdrowie

Relaks Kilka sposobów na podniesienie odporności i zmniejszenie ryzyka zarażenia koronawirusem

Kilka sposobów na podniesienie odporności i zmniejszenie ryzyka zarażenia koronawirusem

Dotychczasowe badania pokazują, że koronawirus, choć bardzo niepokojący, jest w mniejszym stopniu śmiertelny, niż inne typy wirusa grypy, takie jak ptasia grypa, hiszpańska grypa lub SARS1. Wiemy już, że część zarażonych osób przechodzi chorobę dość łagodnie, ale u wielu osób pojawiają się poważne problemy oddechowe, występuje wysoka gorączka i męczący kaszel.

Czytaj więcej
Diety Sprawdź bezpłatnie gdzie można leczyć nowotwór

Sprawdź bezpłatnie gdzie można leczyć nowotwór

Wszystkie treści za darmo! Mednavi.pl udostępnia wszystkim użytkownikom pełną wersję serwisu. Premium jest teraz dla każdego: ścieżki leczenia poszczególnych nowotworów, opisy terapii i dopasowane do nich placówki. Możesz korzystać bezpłatnie z informacji, które nasz zespół zebrał od lekarzy, NFZ i szpitali.

Czytaj więcej
Diety Dorota Kotowska: Dlaczego dzieci tak często chorują?

Dorota Kotowska: Dlaczego dzieci tak często chorują?

Dlaczego moje dziecko tak często choruje? To pytanie, które często słyszę w swoim Gabinecie. Mówi się, że w wieku 3-5 lat, 8 infekcji w roku jest normą, a niektóre dzieci chorują jeszcze częściej. Jest to problem złożony, ponieważ budowa i funkcjonowanie układu odpornościowego to dość skomplikowane zależności.

Czytaj więcej
Relaks Jak aromaterapia wpływa na funkcjonowanie mózgu i sprawność umysłu

Jak aromaterapia wpływa na funkcjonowanie mózgu i sprawność umysłu

Każdego dnia, kiedy wchodzisz do łazienki w swoim biurze, czy do restauracji, zmywasz naczynia, pierzesz ubrania, idziesz na zakupy do centrum handlowego, czy z wizytą do znajomych, wsiadasz do taksówki, czy podróżujesz własnym autem, docierają do Ciebie przeróżne zapachy. Przerażający jest fakt, że są to przeważnie sztucznie stworzone aromaty. Celem producenta i osoby stosującej takie środki zapachowe jest sprawienie przyjemności ostatecznemu odbiorcy – czyli Tobie.

Czytaj więcej
Uroda Czy kosmetyki naturalne działają?

Czy kosmetyki naturalne działają?

Dla przeciętnego konsumenta odróżnienie prawdziwie naturalnego kosmetyku od kosmetyku, który jedynie podaje się za naturalny jest trudne. Wielu producentów wykorzystuje popularność słów „naturalny” czy „ekologiczny” nazywając tak swoje produkty, a bazując na fakcie obecności w ich składzie zaledwie kilku naturalnych składników.

Czytaj więcej
Relaks Naturalny lifting – joga twarzy

Naturalny lifting – joga twarzy

Joga potrafi przyspieszyć procesy odchudzania i oczyścić organizm z toksyn. Wpływa na dobre samopoczucie pozostawiając ciało wyszczuplone i ujędrnione. Seria holistycznych ćwiczeń już nie tylko odmładza ciało, ale również twarz! Odpowiednio zastosowane techniki mogą poprawić jędrność, nadać skórze blasku i wygładzić istniejące zmarszczki!

Czytaj więcej
Relaks Właściwy oddech a energia witalna organizmu

Właściwy oddech a energia witalna organizmu

Od zawsze wiadomo, że ODDECH to życie, ale właściwe oddychanie to rzecz jeszcze ważniejsza. Oczyszcza krew i przede wszystkim jest paliwem dla energii witalnej organizmu. Niewiele osób umie oddychać w sposób pełny, więc ich organizmy nie przywykły do przyswajania dużych ilości tlenu. Jeszcze mniej ludzi potrafi oddychać głęboko z podbrzusza.

Czytaj więcej